おはようございます
hair garage KAWANISHI (ヘアーガレージ カワニシ) カワニシです。
今日はへ〜っと思うことが💫
『甘酒』
甘酒も好き嫌いあったりしますが、私は結構好きで見つけたら、ついつい買っちゃう感じで。
特に冬が多かったイメージ。
そんな甘酒には、江戸時代など歴史の中では夏バテ防止で飲んでいたり、昔の人の知恵は素晴らしいなーと。
単に美味しいと思って飲んでいたものには、素敵な効果が！！
（美肌、ストレス解消、疲労回復、美髪）
テレビを見ながら『へ〜っと』思い周りに聞いてみたり、面白いなー身近な物で昔からある物には、
やっぱりちゃんと意味があるんだなと感心。
＊疲労回復（夏バテ防止）
飲む点滴って言われたり、栄養分豊富、吸収も高くて夏の弱った体に元気をくれたり。
＊美肌効果
お肌の潤いを保つ効果のある成分など、老廃物の排泄を促す効果で目の下のクマにも効果的。
＊ストレス解消
リラックス効果もあり、１日の終わりに飲んでリラックス！！明日の源に😆
＊髪にツヤを与える美髪効果
皮膚再生のお助けに皮膚だけでなく、健康な髪へのお助けにも効果のあるビオチン（ビタミン）
頭皮を若く保つ効果のあるコウジ酸。
このお二方で髪へツヤとコシを与えてくれる。
ヘアケア剤やシャンプーとかもそうだけど、継続が大事！！
速攻 結果が出るのが一番テンションが上がるけど、、、
まずは１か月！みたいな感じから初めて行って飲む日課作りだな〜！！
でも『飲み過ぎには要注意😋』
１日に２００cc以下が目安、
飲みすぎたら含まれるブドウ糖で急に血糖値上がっちゃうみたいなので。。
ちょびっと、ゆっくり飲むようにしよー
今日はそんな
甘酒のお話でした。
ヘアーガレージ カワニシ
カワニシ ヒロユキ
少しずつパソコンも慣れてきました！！
美容業もパソコンも日々スキルUP!!夜は甘酒飲んで😁
毎日を楽しみながら仕事をし、たくさんのお客様との出会いを楽しみに、ヘアーガレージ カワニシと共に成長してまいります。